Acro à Gogo [Travail par Atelier]

Le travail sur surfaces élastiques [agrès dynamiques, Air track, grand & mini trampoline] permet de développer ton agilité & ta précision d’un seul élan. De belles pistes à explorer en ATELIER pour décomposer les mouvements à son aise avant de revenir au sol...

Les Ateliers sur différents types de surfaces te permettront d’acquérir les bases nécessaires pour une exploration personnelle.

À toi ensuite de trouver les 1001 façons détournées de t’envoyer en l’air ! 

Qui n’a jamais rêvé d’apprendre un mouvement acrobatique à son rythme, en prenant le temps d’explorer, de recommencer, de comprendre ? Ce Cours du Soir à l’Année te propose des ATELIERS modulables, adaptés à tous les niveaux, du grand débutant à l’acrobate avancé. Grâce à différents agrès dynamiques, tu pourras développer ta précision, ton agilité & ta créativité, tout en construisant des bases techniques solides. Chaque ATELIER est une porte ouverte sur de nouveaux possibles : de la roue au flic, de la culbute au salto costal, du kip à la voltige, chacun·e choisit son défi du jour & avance à son rythme. Tu veux ralentir, recommencer, ajuster ? Ici, c’est bienvenu. Rejoins un espace ludique, exigeant & bienveillant, où se mêlent plaisir, dépassement de soi & liberté d’expérimentation. L’objectif : faire de ton corps un trampoline pour l’imaginaire & t’envoyer en l’air, version toi.

Combiner Acro à Gogo [travail par Ateliers] & Acro Sol & Sauts [Parkours & enchaînements dynamiques], c’est s’offrir une pratique complète & évolutive.

• le Cours de 19 permet de progresser à son rythme, en approfondissant sa technique grâce aux Ateliers.
• le Cours de 20h35 invite à relier les mouvements, sauter, franchir, rebondir & improviser des enchaînemetns dans l’espace

À tester ensemble ou séparément.

Mais pour aller plus loin… rien de tel que les enchaîner pour travailler sur la maîtrise + la fluidité + la précision + la liberté.

Un double élan pour construire sa propre Acrobatie, entre appui, élan & fun !

Ce Cours du Soir implique une proximité voire une intimité toute particulière avec le (ou les) Partenaire(s) / Intervenant.e.s.

Au-delà des inhibitions naturelles dont chacun.e peut faire preuve, les Participant.e.s doivent être conscient.e.s que ‘toucher l’autre’ ou ‘être touché’, en toute intégrité, fait partie de la discipline.Il sera toujours possible & bienvenu d’exprimer ses besoins spécifiques, le corps est un outil vivant qui change chaque jour & qui peut évoluer avec le temps. 

• Aucun niveau technique particulier n’est demandé tant que chacun.e fait preuve de l’implication & de la motivation nécessaire au bon déroulement de la Formation. 
• Chacun.e travaillera à son rythme, selon ses envies & ses capacités. 

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