Préparation PhyCirque Dynamique & Flexibilité

le 16 Sep. 23
Gagne en force, en explosivité & en endurance
Samedi 14h00 > 15h30
Adultes
Tous niveaux
Nbr de participant·es : 14
Intervenant·es : Marilia Giannini Alves Da Silva
15,00 €
De la tête aux pieds, effectue une préparation globale du corps pour gagner en force, souplesse, tonicité & combativité.
Programme TerminéProgramme Terminé

Ce Cours fait partie de nos Programmes ModulO, cela signifie que les disciplines proposées dans ce cadre- là, sont prises en charge par différent.e.s Artistes Spécialisé.e.s. Une occasion de découvrir différentes approches, de mixer les expériences, de faire profiter chacun.e du tourbillon de compétences des Artistes Pédagogues qui ont la passion de la transmission chevillée au corps & un solide bagage d’expériences scéniques…

Donne-toi rendez-vous tous les lundis soir pour te dépasser, éliminer les toxines & croire en toi.

Cette préparation ‘PhyCirque’& mentale agira à la fois sur ta [bonne] condition physique & sur ton état d’esprit.

Gagne en force, en explosivité & en endurance, tout en prenant soin de te placer dans des positions respectueuses pour ton corps.  

Il est bien connu qu’un bon mental permet d’aborder de nouveaux défis, isn’ it ! 

Aucun niveau technique particulier n’est demandé tant que chacun·e fait preuve de l’implication & de la motivation nécessaire au bon déroulement de la Formation.

Chacun·e travaille à son rythme, selon ses envies & ses capacités.

Marilia Giannini Alves Da Silva

Marilia Giannini Alves Da Silva