Équilibre & Acro statique
FormationCours 1e Session
Artistes Friendly
Travail personnalisé
Vivre à l’envers, sur les mains ou sur la tête… Le travail des équilibres forge les muscles mais aussi la confiance – en soi & en l’autre. Pour tout acrobate, le sol est le premier outil, le premier appui. Comment en faire son meilleur allié ? Les mains au sol, vous déambulez posément, la tête en bas. Que ressentez-vous ? Où est votre centre de gravité ? Comment tenir ? On peut aussi s’amuser à faire des équilibres avec [ou sur] un (ou des) partenaire(s)... Confiance, endurance & plaisir vont de pair pour l’apprentissage des acrobaties statiques & des équilibres. Faire de la gravité son alliée, c’est aussi apprendre… à tomber.
Aptitude & pré-requis
- Au-delà de la base technique, c’est l’envie de découverte & l’engagement personnel qui assureront des parcours enrichissants.
- Chacun.e travaillera à son rythme, selon ses envies & ses capacités.
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Infos
Période:
du 27/09/2023 au 13/12/2023
Horaire:
Mercredi de 19h00 - 20h25
Nbr participants:
16
Salle:
Prix:
140,00 €
Aperçu
