Préparation PhyCirque Dynamique & Flexibilité

5 Jan. ⟶ 20 Avr. 26
Préparation PhyCirque Dynamique & Flexibilité

Gagne en force, en explosivité & en endurance

De la tête aux pieds, effectue une préparation globale du corps pour gagner en force, souplesse, tonicité & combativité.

Infos

Jour·s & Horaire·s: Lundi 19h00 > 20h25
Intervenant·es: Team Up
Public·s: Adultes
Niveau·x: Tous niveaux
Salle·s: Open Space C
Nbr de participant·es: 20
Prix: 168,00 €

Donne-toi rendez-vous tous les lundis soir pour te dépasser, éliminer les toxines & croire en toi.

Cette préparation ‘PhyCirque’& mentale agira à la fois sur ta [bonne] condition physique & sur ton état d’esprit.

Gagne en force, en explosivité & en endurance, tout en prenant soin de te placer dans des positions respectueuses pour ton corps.  

Il est bien connu qu’un bon mental permet d’aborder de nouveaux défis, isn’ it ! 

Aucun niveau technique particulier n’est demandé tant que chacun·e fait preuve de l’implication & de la motivation nécessaire au bon déroulement de la Formation.

Chacun·e travaille à son rythme, selon ses envies & ses capacités.

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Team Up

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Dates & Inscriptions

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