...

PORTES ACROBATIQUES, JEUX ICARIENS & ACRO STAFF

FormationCours 2e Session
Démarrée Artistes Friendly / New
Vous pensez que les acrobaties spectaculaires réalisées dans une totale complicité entre 2 ou plusieurs partenaires sont de l’ordre de l’inaccessible ? Détrompez-vous ! Ce Cours du Soir entend bien prouver qu’il est possible d’atteindre rapidement une écoute acrobatique ’réactive’ quand la confiance est là !

Ce Cours est destiné à tou.te.s celles & ceux qui veulent apprendre ou progresser dans la pratique des sauts acrobatiques avec un ou plusieurs partenaires.

Le but est de pouvoir réaliser des sauts acrobatiques avec l’aide de l’impulsion de ’porteur(s) / éjecteur(s)’.

Vous travaillerez sur la réalisation technique de la figure, la maitrise de votre corps dans l’espace & l’écoute du tempo pour être en parfaite synchronisation avec votre (vos) partenaire(s) & surtout sur le développement de la confiance [en soi & envers ses partenaires]. Cela passera par le ’lâcher prise’ mais aussi par l’apprentissage des ’parades’ [aide] de figures réalisées par vos partenaires afin que chaque participant.e & vous-même puissiez évoluer en toute sécurité !

 .

Chaque Séance sera construite en s’appuyant sur différents axes :

- Echauffement pour se mettre ‘en condition’, travailler, de manière ludique, en solo, en duo ou collectivement le gainage, l’endurance & la coordination.

- Exercices acrobatiques individuels au sol pour apprendre à maitriser son propre corps.

- Pratique des portés acrobatiques statiques de base pour comprendre la relation entre porteur-voltigeur.

- Exercices d’écoute & de tempos entre le(s) voltigeur(s) & le(s) porteur(s).

- Réalisation des portés acrobatiques dynamiques.

.

.

Quelle est la différence entre les Portés Statiques & l’Acro Dynamiques ?

Les PORTES STATIQUES consistent, pour le porteur, à explorer différentes positions en maintenant le voltigeur en équilibre sur les mains tandis que les PORTES DYNAMIQUES amènent une propulsion du voltigeur qui sera rattrapé par un (ou plusieurs) porteur(s).

.

Vous désirez en savoir plus sur la technique de Main à Main…

Découvrez l’Article qui y est consacré dans le magazine C!rQ en Capitale, édité par l’Espace Catastrophe [2014 > 2019] > https://cirqencapitale.be/article/le-main-a-main/

------

Découvrez nos Galeries photos CLIQUEZ ICI >>

Article ZOOM : Une immersion au cœur des Formations CLIQUEZ ICI >>

Vidéo Formations @ UP - Circus & Performing Arts CLIQUEZ ICI >>

 

 


Aptitude & pré-requis

Le développement de la confiance en soi & de la confiance que l’on donne à son (ou ses) partenaire(s) sera au centre du travail de mise en condition physique.  

Infos
Acrobatie Cirque Adultes Tous niveaux Cours 2e Session

Période:
du 09/01/2023 au 24/04/2023
Horaire:
Lundi de 20h35 - 22h00
Nbr participants:
14
Salle:
Prix:
169,00 €

Aperçu

Intervenant.e.s

...
Miguel Angel Córdoba Pelegrin