Spécial UPening - EquilibreS à Gogo
Cours 1e Session
Ados / Adultes - Tous niveaux
Cours du soir adultes (1h25)
Apprendre à tenir, tomber & recommencer, développer force, concentration & confiance... Goûter à la précision, la patience & la posture d’acier qu’exige l’équilibre sur un fil tendu... Explorer l’instabilité & transformer la fragilité, travailler l’ancrage & l’adaptation constante.
Une fois n’est pas coutume, à l’occasion de l’UPening, la Team vous propose un atelier exceptionnel, ouvert à tou.te.s, dans un cocktail ludique & exigeant.
Chaque Participant·e pourra explorer à son rythme, inventer ses propres [dé]équilibres, relever ses défis personnels & surtout partager l’énergie du groupe dans un espace bienveillant, inclusif & stimulant.
Tricks & Inventivité à l’honneur... Créativité & travail de flow personnel.... Une rencontre intergénérationnelle où chacun·e collabore & s’entraide pour dépasser ses limites en toute confiance.
Un moment unique pour goûter à l’ADN de UP : transmission, création & joie collective.
Une expérience idéale pour choisir / cibler son activité extra scolaire en connaissance de cause avant de s’engager dans les Cours Hebdo de la Saison :-)
Bienvenue à tou.te.s à partir de 12 ans jusqu’à.... [c’est vous qui décidez]
Aucun prérequis nécessaires si ce n’est l’envie de relever des défis individuels & collectifs :-)
Tenue de sport + chaussures à semelles molles + grosse paire de chaussettes + gourde.